В рамках проекта «Молодой учитель-2.0» продолжается цикл встреч, направленных на оказание психологической поддержки молодым специалистам.

Мастер-класс «Эффективный стресс-менеджмент» провела руководитель психологической службы вуза доцент Татьяна Олешко.

В мастер-классе принимали участие студенты АГПУ. В режиме видеоконференцсвязи имели возможность подключиться все желающие молодые педагоги Краснодарского края.

Участники проявили  высокий интерес к заявленной теме.  Рассмотрены  новые современные  подходы в обозначенном направлении, техники и практики для поддержания ресурсного состояния, эмоциональной устойчивости, снятия стресса, сохранения жизненной энергии и внутренней мотивации.

Занятие прошло под девизом «Ваша стрессоустойчивость – это ресурс в достижении успеха. Ваше конкурентное преимущество – Ваше физическое и душевное состояние. Умение управлять эмоциями – это Ваш имидж и харизма»!